Cosa può fare l’agopuntura per l’endometriosi?
L’agopuntura può aiutarti a gestire il dolore dell’endometriosi e quello che si porta dietro: stanchezza, sonno disturbato, tensione, umore basso. Non agisce sulle lesioni, che si curano con la terapia del ginecologo, ma può rendere più sopportabili le giornate e i cicli.
Mi occupo in particolare di:
- dolore pelvico cronico, quello che c’è anche fuori dal ciclo;
- dolori mestruali forti legati all’endometriosi o all’adenomiosi;
- dolore durante i rapporti (dispareunia) e tensione della zona pelvica;
- dolore alla schiena bassa e alle gambe che spesso accompagna la malattia;
- sonno, ansia e stanchezza che crescono quando il dolore dura da anni.
Se i tuoi dolori mestruali non hanno una causa nota, trovi la pagina dedicata a ciclo e dolori mestruali. Qui parlo di chi ha già una diagnosi di endometriosi o adenomiosi, o un sospetto forte da approfondire.
Perché l’endometriosi fa così male?
Il dolore nasce dall’infiammazione che le lesioni provocano nella pancia, e con il tempo cambia anche il modo in cui il sistema nervoso lo percepisce. Dopo anni di dolore, i nervi diventano più sensibili: fa male di più, più a lungo, e a volte anche quando le lesioni sono state tolte.
Da anestesista lo vedo spesso: il dolore cronico ha regole sue. Per questo nel percorso non guardo solo la pancia, ma anche il sonno, la tensione muscolare, l’umore e la fatica. Molte donne con endometriosi aspettano anni per una diagnosi e arrivano da me stanche di sentirsi dire che “è normale avere male”. Non lo è, e merita attenzione.
Come lavoro accanto al ginecologo
La diagnosi e la terapia dell’endometriosi restano del ginecologo: pillola o progestinico, altri farmaci ormonali, eventuale intervento. L’agopuntura si affianca a queste cure e non chiede di cambiarle.
Nella prima visita ti chiedo:
- la diagnosi e gli esami che hai fatto (ecografia, risonanza, referti degli interventi);
- le terapie in corso e gli antidolorifici che prendi;
- com’è il dolore durante il mese, non solo nei giorni del ciclo;
- come vanno sonno, intestino, vescica e rapporti.
Se non hai ancora una diagnosi e il dolore è forte, ti consiglio prima una visita da un ginecologo esperto di endometriosi. Possiamo iniziare comunque a lavorare sul dolore, ma è importante sapere cosa stiamo trattando.
Come si svolge il percorso
Di solito facciamo una seduta a settimana all’inizio, con attenzione ai giorni prima del ciclo, quando il dolore cresce. Dopo due o tre cicli valutiamo insieme come sta andando. Se va meglio, le sedute si diradano; quando il dolore si è stabilizzato, una seduta al mese aiuta a prevenire le riacutizzazioni.
Oltre agli aghi uso spesso l’addominopuntura, una tecnica con aghi sottili sull’addome, e la moxibustione, il calore sulla pancia che a molte donne dà sollievo. Le spiego nella pagina sulle tecniche. Gli aghi sono sottili e monouso, e durante la seduta stai sdraiata e al caldo.
Ti chiedo di tenere un diario: intensità del dolore, giorni del ciclo, antidolorifici presi. È il modo più semplice per vedere, ciclo dopo ciclo, se il percorso ti sta aiutando.
Endometriosi, rapporti e qualità della vita
Il dolore nei rapporti è uno dei sintomi che pesano di più e di cui si parla meno. L’agopuntura può aiutare a ridurre la tensione e la sensibilità della zona pelvica. Spesso conviene affiancare un lavoro sul pavimento pelvico con un’ostetrica o un fisioterapista: se serve, te lo dico.
Anche l’umore conta. Vivere con un dolore che torna ogni mese stanca, toglie sonno e rende difficile lavorare. Lavoro anche su questo, e se l’ansia e l’insonnia pesano molto ne parlo nella pagina su ansia, stress e insonnia.
Endometriosi e ricerca di una gravidanza
L’endometriosi può rendere più difficile restare incinta, ma molte donne con endometriosi hanno figli, in modo spontaneo o con la procreazione assistita. L’agopuntura può essere un sostegno durante la ricerca e nei percorsi di PMA, sempre accanto al centro che ti segue.
Lavoro anche come anestesista in un centro di procreazione assistita, quindi conosco bene le tappe del percorso: stimolazione, prelievo degli ovociti, transfer, attesa. Ne parlo nella pagina su fertilità e PMA.
Cosa dicono gli studi
Alcune revisioni degli studi indicano che l’agopuntura può ridurre il dolore pelvico e i dolori mestruali nelle donne con endometriosi. Una revisione Cochrane ha esaminato l’agopuntura per il dolore nell’endometriosi, e altre revisioni più recenti hanno raccolto studi su dolore e qualità della vita.
Gli studi sono ancora pochi e piccoli. Per questo propongo l’agopuntura come un aiuto da provare con un percorso definito, verificando insieme come va.
Quando serve prima un altro medico
Rivolgiti prima al ginecologo, o al pronto soccorso se i sintomi sono forti, in caso di:
- dolore improvviso e molto forte, diverso dal solito;
- febbre con dolore alla pancia;
- perdite di sangue abbondanti, tra un ciclo e l’altro o dopo i rapporti;
- sangue nelle urine o nelle feci durante il ciclo, o dolore a urinare;
- un test di gravidanza positivo con dolore pelvico.
Non sospendere i farmaci che prendi: ogni cambio di terapia si decide con il medico che te li ha prescritti.
Dove ricevo e come prenotare
Ricevo solo su appuntamento in due studi:
- a Pisa, nello studio privato di Via di Capiteta 22, con parcheggio gratuito: agopuntura a Pisa;
- a Lucca, presso Persea studi medici, in Via Romana 228: agopuntura a Lucca.
Puoi prenotare su WhatsApp, su MioDottore o con il modulo della pagina contatti. Come si svolge la prima visita lo trovi in prima visita. Prenota una visita.